Z wizytą u siebie...
Rozwojowa grupa dla Kobiet
- wyrusz z nami w wędrówkę ku Sobie
STARTUJEMY 23 PAŹDZIERNIKA
NIE MOGĘ SIĘ CIEBIE DOCZEKAĆ!
Jeśli chcesz dołączyć do Naszej Ekipy - wypełnij formularz obok.
Wrócę do Ciebie możliwie najszybciej z bardziej szczegółowymi informacjami dotyczącymi zapisu.
Do zobaczenia!
STARTUJEMY 23 PAŹDZIERNIKA
Hej, na prawdę NIE MOGĘ SIĘ CIEBIE DOCZEKAĆ spotkania z tobą!
PRUSZKÓW
KRASZEWSKIEGO 5/7A
ŚRODY 19.30-21.00
100 ZŁ/SPOTKANIE
9 TYGODNI
WSPÓLNEJ PRACY
Wyruszmy wspólnie w wędrówkę ku Tobie. Sprawdźmy czy tam nadal… jesteś? Spróbujmy odkryć co aktualnie w Tobie jest ważne, czego potrzebujesz, co już masz, a czego chcesz mieć mniej. Może za czymś tęsknisz? Przekonajmy się i wpuśćmy do Ciebie nieco więcej tlenu, oddychaj!
Grupa ma charakter rozwojowy, nie terapeutyczny. Możesz mówić i brać tyle, na ile jesteś gotowa. Możesz pobyć w ciszy, przyglądając się sobie i delektując się kojącą mocą przebywania w gronie innych Kobiet.
Będziemy wspólnie wizytować Twoje różne zakątki, opowiemy sobie i potrenujemy:
jak być dla siebie życzliwą i jakich słów do siebie używać
jak obserwować swoje myśli i wchodzić z nimi w dialog, jak nie dać im się zwieźć
jak trzymać swoje granice, dbać o siebie i o innych, na własnych zasadach
jak opiekować swoje emocje i je wyrażać
jak wydobywać swoje potrzeby i sięgać po nie z odwagą
jak po prostu być, tu i teraz, tak jest dobrze, to wystarczy, serio.
Bazą wypadową do naszych działań będą techniki terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Nie będziemy jednak zamknięte na inne oddziaływania i z uważnością będziemy słuchać potrzeb i oczekiwań każdej z Członkiń naszej Ekipy.
Nasza wspólna wędrówka będzie trwała 9 tygodni, czyli wyrobimy się do Gwiazdki i być może dasz sobie samej najwspanialszy prezent jakim jest zajrzenie w siebie i doświadczanie własnego Piękna
Z troski o nasz dobrostan i komfort pracy grupa będzie miała charakter zamknięty. Co to oznacza? W trakcie jej trwania nie będzie można do niej dołączyć, a Ty - wskakując na pokład deklarujesz, że dołożysz wszelkich starań, żeby dotrwać z nami do końca. Grupa będzie liczyła 8 osób.
Z troski o nasz dobrostan i komfort pracy grupa będzie miała charakter zamknięty. Co to oznacza? W trakcie jej trwania nie będzie można do niej dołączyć, a Ty - wskakując na pokład deklarujesz, że dołożysz wszelkich starań, żeby dotrwać z nami do końca. Grupa będzie liczyła 8 osób.